2019年06月11日
グルテンフリークラス②
![グルテンフリークラス② グルテンフリークラス②](http://img02.ti-da.net/usr/a/p/p/applemaple/CCDE7E84-8271-49F9-8AED-5498AC1DA162.jpeg)
*green apple*のグルテンフリー&ヴィーガンスイーツのクラス、5月よりスタートしました☆☆
混ぜるだけの簡単、
グルテンフリースイーツを楽しく作りましょう〜♪
グルテンフリーのスイーツとはグルテンとは、小麦粉などに含まれるたんぱく質のこと。パンやパスタに多く含まれています。グルテンフリーとは、そのグルテンを使用しない、一言でいうと小麦粉を使わないスイーツです。
こんなかたにおすすめです・・・・・・腸の弱い方、疲れやすい方、小麦粉アレルギーの方、食に対し、グルテンフリーを選択する方、
もしくは、グルテンフリーのスイーツは作ったことないけど、興味がある、という方に
小麦粉の代用として、米粉、玄米粉、片栗粉、大豆粉などを主に使用。
ヴィーガンスイーツとは、卵・乳製品・白砂糖を使用しないスイーツのことです。
クラスでは、てんさい糖、きび糖、メープルシロップ、アガペシロップなどの茶色いお砂糖を使用します。
ひとつのケーキをお一人1個ずつ作るのではなく、お二人一組になったり、みなさんで一緒にわいわいと作るクラスとなります。
グルテンフリー&ビーガンスイーツのメニューのひとつビクトリアケーキ。ブルーベリージャムを挟みました☆
メニューは、こちらのビクトリアケーキ、チアシードのチョコパフェ、グラノラとなっています。ビクトリアケーキは、アレンジケーキの作り方もお伝えします。
きちんとメニューを告知する前に満席になりました
日時:6月20日木曜10時〜 24日月曜10時〜 25日火曜10時〜
場所:*green apple*料金:沖縄県読谷村 4000円
![グルテンフリークラス② グルテンフリークラス②](http://img02.ti-da.net/usr/a/p/p/applemaple/ADD7CF44-D941-4581-B207-95516B5B4BDE.jpeg)
![グルテンフリークラス② グルテンフリークラス②](http://img02.ti-da.net/usr/a/p/p/applemaple/63FC45BB-9BAE-47F0-90F8-C885E98DD75A.jpeg)
*同じラインで、卵、乳製品、小麦粉等も使用しています。完全アレルギー対応ではございません。
Posted by *green apple* at 22:26│Comments(0)
│おやつクラス
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